Ha az ember ismeri önmagát, (saját testkonstitúcióját,
táplálkozási szokásait, betegségre való hajlamait), ismeri a
leghatékonyabb fegyvert a betegségek ellen!
Egyre többször és egyre bátrabban szólnak a különböző
egészséggel, betegségkezeléssel, annak megelőzésével kapcsolatos oldalak a
szintetikus gyógyszerek káros mellékhatásairól. Ha jól belegondoltunk, teljesen
logikus. A gyógyszerekkel általában tünetet kezelnek, és az okokat sok esetben
nem tárják fel. Az ún. modern orvostudomány vívmányaira is természetesen szükség van, viszont ha nem ismerjük meg az embert, a betegség kiváltó okait, akkor csak átmeneti javulást érhetünk el. A holisztikus megközelítés képes arra, hogy a szervezet teljességét vegye figyelembe, és harmóniát építsen föl a tudat, a psziché és a fizikum között. Erről nagyon sok cikk, videó és egyéb híranyag jelent már meg.
Ami a nagy baj azonban, hogy a gyógyszerezés gyakran már gyermekkorban elkezdődik:
antibiotikumok, egész hada áll gyermekeink gyógyítására, terheljük szervezetüket
a különböző gyógyszerekkel. Figyeljük csak a különböző „gyógy-reklámokat”.
Mindenre van orvosság: orrdugulás vagy fejfájás azonnali megszüntetésére,
gyomorégésre, puffadásra, székrekedésre vagy épp hasmenésre.
Kevesen gondolunk azonban arra, hogy már a levegő is savakat és
egyéb kémiai anyagokat tartalmaz, amelyek módosítják a sejtek membrán-működését.
Ezáltal aztán a betegség szinte rögtön akut formában jelenik meg: asztmás
rohamok, kiütések, derék- vagy fejfájás, vállfájás, stb.
Pedig jó lenne, ha figyelnénk szervezetünk jelzéseire. Ezek
nem véletlenül jelentkeznek!
Ismerjék meg Ayurveda étrend-kiegészítőket, melyek nagyban segítenek az egészség megőrzésében, ill. a betegségek leküzdésében.
Az Ayurveda elsősorban a megelőzésre fekteti a hangsúlyt,
illetve, ha már lebetegedtünk, akkor egyik célja az immunrendszer felerősítése,
hogy szervezetünk önmaga vegye fel a harcot a betegséggel szemben. Ugyanakkor, együttműködve a modern
orvostudománnyal már komplex kezelésekkel érhetők el a kívánt hatások.
- Akut problémák kezelése esetében, mielőtt krónikussá válnak. Az Ayurvedával el lehet távolítani a betegség gyökereit, a modern orvostudomány pedig az akut stádiumok kezelésébéen lehet megoldás.
- Az Ayurvedikus diagnosztika nagyon mély információt nyújt az EMBERRŐL, míg a modern diagnosztika a szervezetben lévő apróbb rendellenségekre is rávilágít. Ily módon nem az embert, mint egészet tudjuk kezelni.
Mi is az a Prakriti?
Az Ayurveda holisztikus orvostudomány, ahol az embert a maga
egységében és a világgal való dinamikus kölcsönhatásában vizsgálják. Az Ayurveda
a három DOSA elmélete alapján működik, ezek a VATA, PITTA, KAPHA, melyek szervezetünk rendszerének működését
biztosítják. Mindhárom dosának saját tulajdonságai és funkciói vannak, melyek az
egyén rendszerének optimális működéséért felelősek. Az ayurveda –
leegyszerűsítve – ezt használja az egészség egyéni megítéléséhez, általa
határozza meg kinek-kinek egyes betegségekhez való hajlamát, és útmutatásokat
dolgoz ki arra, hogy a különféle betegségek megjelenésének kockázatát csökkentse.
Az összes ayurvedikus étrendnek az a célja, hogy megőrizzék
vagy helyreállítsák a szervezet egyensúlyát. Érdemes tehát ismernünk dosánkat.
Az Ayurveda szerint az emberek biológiai energiáktól függően néhány
PRAKRITI-típusra oszlanak, mely már a fogantatás pillanatában alakul ki, mindkét
szülő hat erre a folyamatra, s az egyén egész élete során változatlan marad. Ugyanolyan
egyedi, mint az ujjlenyomatunk, ez határozza meg a testfelépítésünket, természetünket
és egyéniségünket.
Egy sovány, beszédes, mozgékony ember, aki készséggel
elfogadja az új dolgokat, lobbanékony, de békülékeny, kétségtelenül a VATA
PRAKRITI-hez tartozik. Ezek az emberek nem állandóak, nincsenek állandó
szokásaik, ehetnek nagyon sokat, vagy olykor nagyon keveset, és keveset alszanak.
Egy bátor, célratörő ember, fegyelmezett és pedáns, aki
hajlamos látványos indulatkitörésekre, sokáig megőrzi sérelmeit, a PITTA
PRAKRITI-hez tartozik. Ezek az emberek nehezen tűrik a hőséget, de általában
véve teherbíróak, nehezen tűrik az éhezést és szomjazást, habár könnyen
lerészegednek még egy kevés alkoholtól is.
Egy erős testalkatú ember, sűrű hajjal és szép szemekkel,
aki döntései meghozatalánál mindig körültekintő, a KAPHA PRAKRITI-hez tartozik.
Ezek a fajta emberek szeretetteljesek, türelmesek, készek megbocsátani a
sérelmeket, de igen fejlett ösztönnel rendelkeznek.
Ez csak néhány, általános jellemző a különböző típusú
emberekről. Természetesen az egyéni típus megállapításához a teljes fizikai,
pszichológiai és viselkedésbeli tulajdonságok teljes analízisére van szükség.
Mit tesz lehetővé saját PRAKRITI - ismeretünk?
- A megfelelő egyéni diéta beállításának lehetőségét
- A szervezetünk szükségleteinek megfelelő életvezetési stílus kidolgozását
- A saját temperamentumunk és egyéniségünk erős és gyenge oldalainak megértését
- Megérthetjük, hogyan őrizzük meg egészségünket
- Megtudhatjuk, hogy milyen betegségektől óvakodjunk, és hogyan csökkentsük megjelenésük kockázatát
Egyébként, ha ismerjük rokonaink és ismerőseink PRAKRITI-jét,
könnyebben létesíthetünk velük harmonikus kapcsolatokat.
„Az orvos, aki meggyógyított, de nem tanított, nem
tett semmit.” (Hippokrátész)
(folyt.köv.- mit együnk)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése